Energie fürs Leben - fit für alles.
IHHT ist das Geheimnis, um wieder auf die Überholspur deines Lebens zu gelangen. Unsere einzigartige Therapie bringt nicht nur frische Luft in deine Lungen, sondern auch neue Energie in deine Seele.
Wir unterstützen deine ärztliche Behandlung im Kampf gegen Long Covid, Burnout oder psychische Erkrankungen mit wissenschaftlicher Präzision.
Das entspannte Workout für die Zellen
Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie
Bereite dich darauf vor, dich wieder lebendig zu fühlen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Schreib uns eine Nachricht, um mehr über die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie herauszufinden und einen Termin zu vereinbaren. Deine Reise zu einem vitaleren Leben startet jetzt.
In deinem Inneren
Die Behandlung
Bei der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) handelt es sich um ein spezielles Sauerstofftraining für die menschlichen Zellen. Es hilft deinem gesamten Organismus zu regenerieren, indem die Mitochondrien aktiviert werden. Während einer Trainingseinheit im MITOStudio wird deinem Körper im Wechsel sauerstoffreiche und sauerstoffarme Luft über eine Atemmaske zugeführt. Eine Methode, die dir vielleicht schon vom Höhentraining aus dem Hochleistungssport bekannt sein könnte.
Dieser zyklische Wechsel des Sauerstoffgehaltes führt zu einer besonderen Reizung bzw. Aktivierung der Zellkraftwerke. Durch diesen Reiz werden geschädigte und veraltete Mitochondrien abgebaut und Platz für neue, gesunde und leistungsstarke Zellkraftwerke geschaffen. Einfach erklärt: Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie ist ein Workout für deine Zellen, das die körpereigenen Anpassungs- und Selbstheilungsprozesse in Gang setzt, um die körperliche Balance wiederherzustellen. Und das ohne, dass du ins Schwitzen kommst!
Alle Vorteile auf einen Blick
Gute Gründe für IHHT
Unsere renommierte IHHT ist ein Workout für die Zellen, das die körpereigenen Anpassungs- und Selbstheilungsprozesse in Gang setzt, um die körperliche Balance wiederherzustellen. Erkrankungen wird prophylaktisch entgegengewirkt und Heilungsprozesse beschleunigt.
Endlich Durchatmen
- Leichter atmen bei Lungenerkrankungen (z.B. LongCOVID, ME/CFS, PostVac)
- weniger schnell außer Atem geraten
- Gesteigerte Konzentration
- Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit
- Demenz, Alzheimer und Parkinson vorbeugen
- Behandlungsunterstützend bei einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung
Hormone im Gleichgewicht
- Hormonschwankungen natürlich ausgleichen
- länger von Jugend- und Schönheitshormonen profitieren
- Klimakterium erleichtern
Stoffwechsel anregen
- vermehrt Fett verbrennen
- Muskelmasse aufrecht erhalten
- Risiko für Diabetes und andere Fettstoffwechsel-
erkrankungen senken
Mehr Entspannung und Schlaf
- Verbesserte Schlaf- und Erholungsphasen
- erhöhte Stressresistenz
- nachhaltige Entspannung
- morgens erfrischt und gut gelaunt in den Tag starten
Gefäße verjüngen
- weniger Ablagerungen
- verbesserte Sauerstoffaufnahme im Blut
- Blutdruck ausgleichen
mehr Elastizität behalten
FAQ
Deine Fragen – Unsere Antworten. Wir haben die wichtigsten Fragen und Antworten für dich zusammengestellt, um dir schnellstmöglich weiterzuhelfen. Zögere bitte trotzdem nicht, uns jederzeit zu kontaktieren, falls wir dir anderweitig weiterhelfen können.
Warum MITOStudio?
- Individuelle Betreuung: Bei uns steht jede:r Klient:in im Mittelpunkt. Dein Weg zur Genesung wird auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten.
- Spitzentechnologie: Unser Studio verfügt über hochmoderne Hypoxie- und Hyperoxie-Gerätem die eine sichere und effektive Anwendung gewährleisten.
- Professionelle Begleitung: Unser erfahrenes Team wird dich bei jedem Schritt deiner Reise unterstützen. Du bist nicht allein!
- Ein ganzheitlicher Ansatz: IHHT kann nicht nur die Behandlung von Long Covid, Burnout und psychischen Erkrankungen unterstützen, sondern auch dazu beitragen, deine allgemeine Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
Sind IHHT-Behandlungen für jede:n geeignet, oder gibt es Einschränkungen?
Grundsätzlich sind IHHT-Behandlungen für jede:n geeignet. Zu beachten sind allerdings folgende Kontraindikatoren:
•Akute Kopfschmerzen, nicht aber chronische
•Akute Infekte und/oder Fieber
•bestehender Herzinfarkt
•bestehende Lungenembolie
•Hypoxieunverträglichkeit (sehr selten)
•bekannte Thalassämie (Sichelzellenanämie)
•bekannte Polyzithämia Vera
•Endstadium eines chronischen Leidens wie Carcinome Herzinsuffizienz NYHA 3-4
•Schwangerschaft (erstes Trimester)
Gibt es Nebenwirkungen oder Risiken bei der Anwendung von IHHT?
In einigen Fällen führt die erste IHHT-Sitzung zu einem körperlichen Schwächegefühl oder leichten Kopfschmerzen, was in der Regel nach wenigen Stunden verschwindet. Weiters kann in seltenen Fällen eine Hypoxie-Unverträglichkeit vorliegen. Diese würde aber bereits vor einer Anwendung bei der obligatorischen Hypoxie-Testung festgestellt und eine Sitzung gar nicht erst durchgeführt werden.Weitere schädliche oder dauerhafte Nebenwirkungen sind bei der IHHT bisher nicht bekannt.
Wie läuft eine IHHT-Sitzung ab?
Zu Beginn Ihres ersten Termins führt ein:e unserer Mitarbeiter:innen eine Analyse des vegetativen Nervensystems sowie einen Hypoxietest durch. So kann individuell und genau für Dich ein passender Trainingsplan erstellt werden.
Die anschließende Anwendung findet in einem unserer gemütlichen Behandlungsräume statt. Über eine Atemmaske wird Dir abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft zugeführt. Körpereigene Anpassungs- und Selbstheilungsprozesse werden so in Gang gesetzt und Deine körperliche Balance wieder hergestellt. Modernste technologische Geräte und die Anwesenheit unserer fachkundigen Mitarbeiter:innen garantieren eine völlig sichere und entspannte Anwendung, bei der die Vitalfunktionen, Herzfrequenz sowie Sauerstoffsättigung im Blut stetig überwacht werden. Ein angenehmes Ambiente, ein ergonomischer Wohlfühlsessel und sinnliche Musik helfen Dir dabei, den Alltag zu vergessen.
Wie viele Sitzungen sind nötig um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen?
Erfahrungsgemäß sind für einen nachhaltigen Effekt ca. 12-15 Sitzungen der IHHT nötig. Erste Verbesserungen des Wohlbefindens sollten sich bereits nach zwei bis drei Therapieeinheiten bemerkbar machen.
Die Wirkung der IHHT ist grundsätzlich abhängig von vielerlei Faktoren. Dazu zählen beispielsweise der persönliche Fitnesszustand oder die Art, Schwere und der Fortschritt einer bestehenden mitochondrialen Dysbalance.
Mit welchen Kosten muss ich für eine IHHT rechnen?
Die Erstanwendung inklusive intensiver Anamnese und VNS-Analyse kostet 125,00€, jede weitere Behandlung liegt bei 86,00€. Wir bieten außerdem sowohl Vorteilskarten mit 10 Einheiten und 20 Einheiten an.
Kann die Anwendung vor Ort in Bar bezahlt werden?
Leider akzeptieren wir nur die Zahlung mit EC-, Kredit- oder Debitkarte sowie Überweisung.
Wie kann ich einen Termin für eine IHHT vereinbaren?
Benutze für die Terminvereinbarung gerne unser Buchungstool. Alternativ kannst du uns auch einfach eine Mail senden (office@mito-studio.de) oder anrufen. Wir haben Montag (10:00 Uhr- 18:30 Uhr), Mittwoch (9:00 Uhr – 17:30 Uhr) und Donnerstag (8:30 Uhr – 16:30 Uhr) für euch geöffnet.
Wie lange dauert eine Sitzung im MITOStudio?
Eine IHHT-Sitzung im MITOStudio dauert in der Regel zwischen 40 und 50 Minuten. Lediglich für die erste Sitzung, bei der eine Analyse des vegetativen Nervensystems durchgeführt werden muss, solltest Du bis zu 75 Minuten einplanen.
Was sollte ich tun, wenn ich meinen IHHT-Termin ändern oder stornieren muss?
Bitte gib uns mindestens 24h vor deinem Termin Bescheid, wenn du es einmal nicht schaffen solltest. Eine kurze Mail, Whatsappnachricht oder Anruf reicht hierfür aus. Andernfalls müssen wir leider den vollen Betrag als Stornierungsentschädigung berechnen.
Ich habe weitere Fragen. Wohin kann ich mich wenden?
Wir freuen uns Ihre Fragen persönlich zu klären und Sie kennenzulernen. Kontaktieren Sie uns deshalb gerne telefonisch kostenfrei unter +49 (0) 800 200 3340 oder senden Sie uns eine E-Mail an office@mito-studio.de.
Rechtlicher Hinweis
Die im MITOStudio angebotene Methode des IHHT erzielt in zahlreichen Anwendungen positive Ergebnisse. Wir weisen jedoch darauf hin, dass die Wirkung in der klassischen Schulmedizin bisher nicht anerkannt ist. Sofern wir Aussagen zur Wirkungsweise und Einsatzgebieten der Therapie treffen, basieren diese auf Studien und Erfahrungswerten. Die genannten Effekte hängen von vielen Faktoren ab und können individuell variieren.
Grundsatz
Abschließend möchten wir betonen, dass wir größten Wert auf ein respektvolles Miteinander legen. Auch bei der Anmietung unserer Räume steht die Idee der Vielfalt und Inklusion im Mittelpunkt. Wir verpflichten uns, jegliche Form von Diskriminierung, sei es aufgrund von Rassismus, Sexismus oder anderer diskriminierender Praktiken, strikt abzulehnen. Unsere Räume sollen ein sicherer und einladender Ort für alle sein. Daher bitten wir euch folgende Grundsätze zu beachten:
Respekt: Wir erwarten von allen Nutzer:innen, Respekt und Anerkennung für die Vielfalt unserer Gesellschaft. Jeder Mensch, unabhängig von Geschlecht, Hautfarbe, Herkunft, sexueller Orientierung oder religiöser Überzeugung, verdient gleiche Wertschätzung.
Safe Space: Diskriminierung in jeglicher Form ist in unseren Räumlichkeiten nicht akzeptabel. Wir ermutigen euch, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich alle sicher und geschätzt fühlen können.
Offenheit und Toleranz: Wir begrüßen kulturelle Vielfalt und ermutigen zur Offenheit gegenüber unterschiedlichen Perspektiven und Meinungen. Unsere Räume bieten Platz für den respektvollen Austausch von Ideen.
Kommunikation: Sollte es trotzdem zu Vorfällen kommen, die gegen unsere Grundsätze verstoßen, zögert bitte nicht, euch an unser Team zu wenden. Wir sind bestrebt, alle Anliegen vertraulich und effektiv zu behandeln.
Stetig im Wandel
Neuigkeiten
Deine Gesundheit, unser Anliegen: Wir betrachten deine Gesundheit in ihrer Gesamtheit und setzen auf modernste Methoden, um dich optimal zu versorgen. Verfolge unsere Entwicklung.
- Abteilung: YOGAStudio
Kurs: Yoga für Anfänger:innen
Mit Brustkrebs in Balance: Frau Mamma Yoga- und Ayurveda Day Retreat
Yoga Specials im Dezember
Geschenkideen für Yogalover
Klang als Heilungsweg
Tag der offenen Tür im GVZ
Ganzheitliches Angebot
Aktuelle Partner:innen
Unser Team von selbstständigen Fachexpert:innen aus verschiedenen medizinischen Bereichen steht bereit, um dich individuell zu beraten und zu betreuen.
Naturheilverfahren
- Marion Andres
- Heilpraktikerin
Mit Brustkrebs in Balance: Frau Mamma Yoga- und Ayurveda Day Retreat
- Frau Mamma
- Day Retreat
Psychologische Beratung
- Ute May
- Psychologische Beraterin
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
- Dr. Juan Long
- Gesundheitsexpertin TCM
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