Krankheiten wie Brustkrebs hinterlassen körperliche und seelische Narben in uns. Auch die Neben- und Nachwirkungen der Behandlungen können deinen Körper noch lange belasten. Fatigue, Polyneuropathien, Muskel- und Gelenkschmerzen, Schlafprobleme, trockene Schleimhäute – kommt dir davon was bekannt vor?

Wir – Carmen und Stefanie – haben ein Programm entwickelt, um einen Schritt deines Weges mit dir zusammen zu gehen und deine Gesundheit im Jetzt zu stärken. In einem geschützten Raum unter Gleichgesinnten darfst du herausfinden, was dir und deinem Körper guttut und wie du jetzt wieder ins Vertrauen kommst für mehr Balance im Leben.

Auf dich wartet ein Päckchen mit wundervollen kleinen Hilfestellungen: Methoden und Routinen aus dem Yoga und Ayurveda, die uns selbst bei der Bewältigung unserer eigenen Brustkrebstherapien geholfen haben. Löse mit Yoga Verklebungen und finde zu mehr Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit. Lerne im Ernährungsworkshop einfache Prinzipien, wie du deinen Körper entlasten und gleichzeitig stärken kannst. Und genieße im Tagesroutinenworkshop Wellness für Körper und Seele.

Freue Dich auf einen Tag, in dem es nur um Dich geht und lass Dich inspirieren.

Von Mammakarzinom zu Mamma Karma Om.